Persoonlijk

Ik kom uit de kast

Twee weken geleden werd ik geïnterviewd voor een spiritueel tijdschrift, over welke boodschap ik via mijn werk de wereld in breng. Toen ik vertelde over waar ik me nu bevind in mijn leven, voelde het alsof ik delen weg liet: namelijk de bouwstenen van dit pad. De pijn die ik nodig had om te transformeren. Het is niet dat ik het niet wíl delen,… Read More Ik kom uit de kast

Mind, Persoonlijk

Dit helpt bij paniekaanvallen, angst en depressie

Angst, hyperventilatie en paniekaanvallen zijn een veelvoorkomend fenomeen bij (hooggevoelige) mensen. Nu de winter voor de deur staat kan dit alleen nog maar erger worden. Ik heb jaren met angsten rondgelopen en paniekaanvallen gehad. Depressieve gevoelens zijn mij ook niet onbekend. Ik ben op zoektocht gegaan en op eigen kracht eruit gekomen. Toen ik met… Read More Dit helpt bij paniekaanvallen, angst en depressie