Showing 18 Result(s)
Gezondheid HSP

HSP: welke supplementen kan ik het beste nemen?

Moet ik supplementen slikken? Ja! Zeker als je veel last ervaart door jouw hoogsensitiviteit, is het naar mijn mening belangrijk om supplementen te nemen. Als HSP’er heb je namelijk een gevoelig zenuwstelsel en je energieveld is vaak te open, te groot en te alert. Zo vang je gemakkelijk van alles op. Hierdoor komt er veel van …

HSP en anticonceptie
Gezondheid HSP

HSP: welk anticonceptiemiddel moet ik gebruiken?

Als HSP’er is het soms al lastig genoeg om overeind te blijven in een wereld die overweldigend kan aanvoelen. De wereld is nou eenmaal chaotisch, en zonder filters en beschermlagen is het helemaal niet gek dat je daar als hoogsensitief persoon nu en dan flink veel last van kan hebben. Maar niet getreurd, alle artikelen …

Bali Gezondheid

Jamu: hét traditionele kurkuma-drankje van Bali

Jamu is een Indonesische kruidendrank, waarvan gezegd wordt dat deze de innerlijke en uiterlijke gezondheid en schoonheid bevordert. Balinese vrouwen drinken dit dagelijks, en je kan het hier op iedere menu-kaart vinden. Ben jij nou net niet in de buurt van Bali, wees dan niet getreurd. Het recept is hartstikke simpel en dus makkelijk thuis te …

Meditaties online
Gezondheid HSP Meditatie Spiritueel

Voel je direct positiever met deze meditaties!

Al eerder postte ik een artikel over yoga en inspiratie-videos die online te vinden zijn. Nu heb ik zeker ook tips voor meditatie-filmpjes die ik vaak gebruik. Deze meditaties helpen mij supergoed als ik mij neerslachtig, angstig, verdrietig of onrustig voel. Ook als ik gewoon even naar binnen wil keren, is een meditatie super fijn! …

Gezondheid Persoonlijk Samenwerkingen Spiritueel

Welke edelstenen raad ik aan bij hoogsensitiviteit?

Edelstenen: ik ben groot fan. Het lijken misschien wezenloze dingen, maar net als alles op aarde hebben edelstenen een energieveld dat constant in beweging is. Een edelsteen kan met deze energie ondersteunend werken, of een zetje in de goede richting geven. Ook werken ze vaak beschermend, en daardoor zijn edelstenen voor iedere HSP’er eigenlijk onmisbaar! …